不少遊客也成了火山觀光客，在夜間欣賞到橘紅色熔岩的壯觀景象。
這種大便會使肛門灼傷和發癢，並增加細菌感染的風險。它可能與飲食不均衡、壓力或藥物副作用有關。
醫學把大便類型，依布里斯托大便分類法（Bristol Stool Scale）是分類法，將我們人類的大便類型分為七種，這個分類法，是由英國布里斯托大學的希頓（Heaton）和路易斯（Lewis）於1997年提出的：「看看留言下的圖」這個分類法，可以幫助了解您的腸道功能和消化系統的健康狀況。建議每天至少做30分鐘的中等強度的運動，例如走路、跑步、游泳等。第四型：像香腸或蛇一樣，且表面很光滑這種大便是理想的形狀，表示腸道功能良好，食物在大腸中停留的時間適中。專家揭「飯後想便便4大真相」 這1種恐是生病了。它可能與飲食中含有過多的水分或纖維有關，或者與情緒波動或激素變化有關。
3、適當運動運動可以刺激消化系統的活動，加快食物在腸道中的轉移。7種大便類型 你是哪一種？重症醫師黃軒表示，我們每日大便，每日都是得要好好看一下自己的大便，是屬於哪一種類型的，再加上天天都有大便，這才是順順利利大便，安安心心的大便。由此可知，三高包括高血壓、高血糖、高血脂，是造成慢性腎臟病的主要原因。
謹記泡、水、高、貧、倦五口訣腎臟是沉默的器官，慢性腎臟病初期通常沒有明顯的症狀，而民眾可能正處於腎功能逐步惡化的情況下仍不自知，那要如何早期察覺腎臟生病了呢？謹記五口訣「泡、水、高、貧、倦」，若發現有泡沫尿、水腫、高血壓、貧血及疲倦等症狀，則應至醫院做進一步的檢查。中年退伍蛙人腎臟腫成三倍大險洗腎，這疾病不盡早治療，恐併發多種疾病。國民健康署吳昭軍署長表示，建立良好的飲食及運動習慣，落實健康生活，定期健康檢查，並依醫囑控制三高，切勿服用偏方、草藥或來路不明藥品，才能避免傷害腎臟的健康。根據2022年台灣腎病年報，洗腎病人在透析前1年高達近8成患有高血壓，4成患有糖尿病，3成患有高血脂。
此外，搭配護腎黃金8守則：(1)多喝水、(2)健康飲食、(3)規律運動、(4)定期檢查腎功能、(5)三高控制、(6)體重控制、(7)不抽菸及(8)避免服用不當藥物等，可以維持腎臟健康，避免腎臟病進一步惡化至洗腎（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：。
破解洗腎危機從控制三高做起。根據2022年台灣腎病年報，洗腎病人在透析前1年高達近8成患有高血壓，4成患有糖尿病，3成患有高血脂。民眾可透過「驗尿」及「抽血」檢查的方式，了解腎功能好壞。國民健康署吳昭軍署長表示，建立良好的飲食及運動習慣，落實健康生活，定期健康檢查，並依醫囑控制三高，切勿服用偏方、草藥或來路不明藥品，才能避免傷害腎臟的健康。
此外，搭配護腎黃金8守則：(1)多喝水、(2)健康飲食、(3)規律運動、(4)定期檢查腎功能、(5)三高控制、(6)體重控制、(7)不抽菸及(8)避免服用不當藥物等，可以維持腎臟健康，避免腎臟病進一步惡化至洗腎。除了三高慢性病之外，吸菸、肥胖以及不當藥物使用，也是影響腎功能異常的原因之一。國民健康署免費提供40-64歲民眾每3年1次、65歲以上民眾每年1次之成人預防保健服務，此外，也可透過一般健檢、勞工健檢及軍公教健檢了解腎臟狀況。由此可知，三高包括高血壓、高血糖、高血脂，是造成慢性腎臟病的主要原因。
惟有定期篩檢，早期發現並早期對腎臟病及早介入管理，改善會引發腎臟病的相關風險因子，配合醫療團隊提供之衛教指導，是有機會阻止腎功能惡化，並更進一步逆轉「腎」!黃金護腎8大招導致腎臟病的風險因子包括三高、肥胖、吸菸及不當藥物使用，控制並改善上述風險因子是預防和逆轉早期腎臟病的根本。國民健康署已於全國推動243家腎病識能友善醫療院所，針對尿蛋白及eGFR異常之成健檢查個案，請醫師提供紀錄卡給患者，標記其腎臟病期別（1-5期）及其應控制之疾病風險因子，教育患者該期別意義，並提供三高控制、戒菸、營養及運動等相關知識。
中年退伍蛙人腎臟腫成三倍大險洗腎，這疾病不盡早治療，恐併發多種疾病。謹記泡、水、高、貧、倦五口訣腎臟是沉默的器官，慢性腎臟病初期通常沒有明顯的症狀，而民眾可能正處於腎功能逐步惡化的情況下仍不自知，那要如何早期察覺腎臟生病了呢？謹記五口訣「泡、水、高、貧、倦」，若發現有泡沫尿、水腫、高血壓、貧血及疲倦等症狀，則應至醫院做進一步的檢查
鬼哥最後的作品」、「天哪。阿喜日前在臉書透露，2018年夏天她在海的另一邊有一段特殊的奇幻冒險，也遇見一群互相珍惜的朋友，一起在水深火熱裡共患難，擁有很多也有失去，引頸期盼已久的她開心宣布「終於能有跟你們分享的機會」，原來是她在2018年拍攝的電影《超磅名模》，即將於明年2月8日在新加坡上映。藝人「小鬼」黃鴻升於2020年9月16日猝逝，16日將屆滿三年，事發突然，擁有好人緣的他，讓許多親友及粉絲對他思念不已。藝人阿喜（林育品）近日曬出電影宣傳照，向大家宣布，她於2018年拍攝的電影，因為疫情爆發，如今才將要在新加坡上映，而當中有黃鴻升的身影，也不禁讓粉絲感嘆「想念鬼哥」、「成為他最後的作品」。而這部電影成為黃鴻升最後在大銀幕的遺作，也讓粉絲紛紛不捨感嘆，「想念鬼哥」、「想念小鬼超帥一定要看」、「期待台灣上映」、「真的太想念鬼哥那溫暖的笑容了」、「可惜鬼哥沒有等到這天」、「鬼哥的笑容還是好可愛」、「好久才上。其中為之一亮的是，《超磅名模》的宣傳照中，有同為主演的黃鴻升。
鬼哥，一定要看的啊」、「想不到還可以看到鬼哥作品」藝人「小鬼」黃鴻升於2020年9月16日猝逝，16日將屆滿三年，事發突然，擁有好人緣的他，讓許多親友及粉絲對他思念不已。
其中為之一亮的是，《超磅名模》的宣傳照中，有同為主演的黃鴻升。鬼哥，一定要看的啊」、「想不到還可以看到鬼哥作品」。
鬼哥最後的作品」、「天哪。藝人阿喜（林育品）近日曬出電影宣傳照，向大家宣布，她於2018年拍攝的電影，因為疫情爆發，如今才將要在新加坡上映，而當中有黃鴻升的身影，也不禁讓粉絲感嘆「想念鬼哥」、「成為他最後的作品」。
而這部電影成為黃鴻升最後在大銀幕的遺作，也讓粉絲紛紛不捨感嘆，「想念鬼哥」、「想念小鬼超帥一定要看」、「期待台灣上映」、「真的太想念鬼哥那溫暖的笑容了」、「可惜鬼哥沒有等到這天」、「鬼哥的笑容還是好可愛」、「好久才上。阿喜日前在臉書透露，2018年夏天她在海的另一邊有一段特殊的奇幻冒險，也遇見一群互相珍惜的朋友，一起在水深火熱裡共患難，擁有很多也有失去，引頸期盼已久的她開心宣布「終於能有跟你們分享的機會」，原來是她在2018年拍攝的電影《超磅名模》，即將於明年2月8日在新加坡上映第二級休息狀態無症狀，活動時會受到輕微限制，一般活動會引發氣喘、疲倦、胸痛、早期暈厥第三級休息狀態可能無症狀，但活動時會受到顯著限制，輕微活動會引發氣喘、疲倦、胸痛、早期暈厥第四級休息狀態即有症狀。曾發生急性肺栓塞要留意牢記這些守則簡振宇醫師提醒，曾發生過急性肺栓塞的病人，有一小部份會因為內皮異常或凝血功能異常，轉變為慢性肺栓塞，並影響血管結構，慢慢演變成肺高壓，這類病人需要終身使用抗凝血劑。
此外還可以使用藥物，協助放鬆血管。簡振宇醫師積極發展肺動脈氣球成型術，以心導管打通血管，病人術後隔天可出院，風險較低，也不必承受開刀之苦。
可能已合併右心衰竭症狀第四類肺高壓屬罕見5年內死亡率高達36%簡振宇醫師指出，蕭先生之前有急性肺栓塞病史，因為活動會喘，在外院診斷慢性肺動脈栓塞造成的肺高壓，在進一步的診療發現，主要問題是肺高壓造成右心衰竭。治療慢性肺栓塞肺高壓3種方式一次看慢性肺栓塞肺高壓治療有三種選擇，其中實施肺動脈內膜剝除手術，可以治癒疾病，但因是開胸手術，風險較高。
熱愛戶外活動的60歲蕭先生，兩年前某天突然變得很容易喘，連走路、爬樓梯都會喘，更無法從事最愛的戶外運動，在外院診斷為慢性肺栓塞造成肺高壓，但治療幾個月未好轉，輾轉到大林慈濟醫院心臟內科就醫，進行三次肺動脈氣球成型術及使用肺高壓藥物治療，心衰竭指數恢復正常，第二次手術後就能獨立爬山。醫揪「差異症狀」：痰黏稠、咳不出中了。
三、因肺臟疾病引起的肺高壓。常見症狀包括活動會喘、咳嗽、咳血或者下肢水腫，或是活動時暈厥等，嚴重時可能致死，5年內的死亡率高達36%。病人平時需注意飲食清淡、按時服藥，並按時回診追蹤，由醫師評估是否需要進一步手術或調整藥物。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：誘發氣喘「5大兇手」曝。
世界衛生組織肺高壓功能性評估分級︰第一級日常活動不受限，無論休息或運動狀態皆無症狀。慢性肺栓塞造成的肺高壓，是第四類的肺高壓，屬於罕見疾病，每百萬人只有二至六個病例，主要是因為慢性的血栓，造成血管阻塞、血管重塑、內皮增生，導致血管收縮而引發肺高壓。
第一名不是塵蟎常吃冰冷食物也要小心感冒狂咳不停小心是氣喘惹禍。不過，因蕭先生不願意開刀，因此陸續為他施行三次肺動脈氣球成型術，並協助申請肺高壓藥物治療，讓蕭先生心衰竭指數恢復正常，活動喘的狀況改善許多，整體恢復非常好。
肺高壓這樣定義臨床分5大類大林慈濟醫院心臟內科醫師簡振宇表示，肺高壓定義為若休息時平均肺動脈壓大於20毫米汞柱，根據肺高壓的臨床分類總共分五大類︰一、因肺動脈異常而造成的肺高壓。四、因慢性血栓栓塞引起的肺高壓。
